Rowing is a great fit for kids! The Concept2 Indoor Rower fits people of all sizes with very few adjustments. Here are some basic recommendations for setting up your RowErg for kids: Continue Reading ›
As much as we all love our Concept2 equipment, sometimes we want to mix in other movements. Concept2 employees wrote up a few of their favorite body weight workouts—no other equipment needed besides your favorite Concept2 machine. Some of these workouts may list a specific erg as the ideal one for that workout, but any of them—a RowErg, SkiErg or BikeErg—can be substituted or combined for any of the workouts below. Continue Reading ›
Am kommenden Samstag finden die Titelkämpfe im „Coubertin Stadium“ in Paris statt.
3.202 Athleten aus 52 Nationen haben ihre Meldungen zu den World Rowing Indoor-Championships 2020 in Paris abgegeben. Das „Concept2 Team Germany“ stellt bei diesen globalen Titelkämpfen mit 48 Athleten und 17 Trainern, Betreuern und Schlachtenbummlern eines der größten Teams bei diesen globalen Titelkämpfen. Continue Reading ›
An manchen Tagen hilft es, sich nicht auf die Performance-Monitor-Daten zu konzentrieren, um das Rudertraining besser genießen zu können. Auch wenn es Spaß macht, mit deiner Lieblings-Netflix auszuschalten, versuch es doch einmal mit einem gecoachten Workout. Continue Reading ›
Das beste Rudergerät-Training ist das, das Dir dabei hilft, deinen Zielen näher zu kommen. Es gibt kein universelles Rudertraining, das dies für alle tun kann. Wenn Dir also jemand genau das verspricht, glaube ihm nicht! Wir stellen Dir jedoch in dieser kurzen Aufstellung Trainingseinheiten vor, von denen wir der Meinung sind, dass sie für jeden etwas beinhalten können. Continue Reading ›
Es ist schon eine Weile her… am 18. November 2017 habe ich bei meinem ersten Hyrox Wettkampf mitgemacht. Damals hieß diese Challenge noch anders– egal wie, dieser Wettkampf hat es in sich. Warum ich mich noch so gut an das Datum erinnern kann? Nun denn, ich habe das Ergebnis meines Wettkampfes ausgedruckt – es hängt heute an meiner Pinnwand im Büro. Continue Reading ›
12. Oktober 2019 - Hamburg - RG Hansa Hamburg
Sie haben Rudergeräte in Ihrem Fitnessstudio oder Ruderverein und benötigen Hinweise und Anregungen für das Training Ihrer Mitglieder? Oder möchten einfach nur Ihre Rudertechnik verbessern?
Dann haben wir die richtige Veranstaltung für Sie! Continue Reading ›
Die World Rowing Virtual Indoor Sprints (WRVIS) sind eine Initiative von Concept2 und World Rowing. Die WRVIS sind eine virtuelle Indoor Rowing Meisterschaft nach dem Vorbild der erfolgreichen SkiErg World Sprints. Continue Reading ›
Die zweite Auflage der Women’s Rowing Challenge –ausgerichtet vom Deutschen Ruderverband und der Concept2 Deutschland GmbH - ist Geschichte. Nach knapp 1.000 Teilnehmerinnen im Vorjahr konnte die Teilnehmerzahl in diesem Jahr mit 2.372 Athletinnen aus 87 Vereinen mehr als verdoppelt werden. Insgesamt 25.303.078 m - das sind 25.303 km und entspricht dem Weg von Sydney nach Vancouver und zurück – sind dabei zusammengekommen. DANKE für diese tolle Resonanz! Continue Reading ›
In Essen-Kettwig bereitet man sich fieberhaft auf das Ruderergometer-Event des Jahres vor! Am Sonntag, den 3. Februar öffnet "Deutschlands Ergo-Tempel Nr.1" wieder seine Pforten. Im Rahmen des "24. NWRV Indoor-Cup" werden dann zum dritten Mal die "Deutschen Meisterschaften im Indoor-Rowing" in der Sporthalle des Theodor-Heuss Gymnasiums ausgetragen.
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