Inspirierende Vorbilder - Geschichten von drei bemerkenswerten Ruderinnen
Dieser Beitrag kommt von Sarah Fuhrmann, Inhaberin von UCanRow2. UCanRow2 bietet Athleten und Trainern jeden Alters und jeder Stufe auf der ganzen Welt Windradbasierte Workouts, Trainingsprogramme und Concept2-Zertifizierungen an. Sie ist auch die Autorin von 101 Best Rowing Workouts. Wenn sie nicht gerade ihren Online-Ruderkurs unterrichtet, kann man sie oft dabei beobachten, wie sie Fotos von ihrem Haus in Michigans malerischer und verschneiter Upper Peninsula macht.
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Es ist wieder die Zeit im Jahr, wo man sich Gedanken um Ziele - Fitness Ziele, Arbeits- oder Familienziele - macht. Es geht um einen guten Start ins neue Jahr. Und wenn du ein Wintertrainings Ziel brauchst, wie wäre es mit einem guten Training für einen 2000 Meter Indoor Rowing Wettkampf auf dem