Erste Schritte

Dieses Video vermittelt neuen Ruderinnen und Ruderern das nötige Wissen für einen komfortablen und effektiven Einstieg ins Rudern. Auch erfahrene Rudernde können hier noch etwas dazulernen!

Workouts mit Concept2 aufzeichnen und verfolgen

Sobald Sie sich mit Ihrem Concept2 RowErg eingerichtet haben, gibt Ihnen dieses Video hilfreiche Tipps zur Nutzung des Performance Monitors (PM) als Trainingspartner. Es zeigt, wie Sie Workouts einstellen, Ihre Einheiten mit der ErgData App verfolgen und im Online Logbook aufzeichnen – und vieles mehr.