Einführung des Ergathlon

Wir freuen uns, bekannt zu geben, dass das neueste PM5-Firmware-Update Ergathlon enthält – eine Workout-Option, die RowErg, SkiErg und BikeErg kombiniert. Mit Ergathlon kannst du bis zu drei verschiedene Ergs zu einem einzigen Training verbinden. Beim Wechsel zwischen den Geräten werden die Ergebnisse zusammengeführt und zu einer Gesamtzeit addiert. Übergangszeiten werden dabei mitgezählt! 

Ähnlich wie bei Wettkämpfen können die Monitore für die beste Verbindung per Ethernet-Kabel gekoppelt werden, allerdings lässt sich auch die drahtlose Funktion des PM5 nutzen. Wir empfehlen die Nutzung von Kabeln, wenn einer oder mehrere PM5-Monitore ein vollständig silbernes Logo haben (Version 1 PM5). Ebenso sind Kabel erforderlich, wenn mehrere Ergathlon-Einheiten im selben Raum durchgeführt werden. So richtest du ein Ergathlon ein:

1. Aktualisiere deine Firmware, um Ergathlon auf deinem PM5 verfügbar zu machen.
2. Nach dem Update gehst du an das Erg, auf dem du starten möchtest, und wählst Select Workout > New Workout > Special > Ergathlon > Create Ergathlon.
3. Wähle eine der folgenden vordefinierten Optionen:
   • Super Sprint: 500 m Ski, 1000 m Bike, 500 m Row
   • Sprint: 2000 m Ski, 4000 m Bike, 2000 m Row
   • Middle Distance: 5000 m Ski, 10.000 m Bike, 5000 m Row
   • Endurance: 10.000 m Ski, 20.000 m Bike, 10.000 m Row
4. Gehe zum nächsten Erg, das du verwenden möchtest, und wähle auf dem Monitor Games > More Games > Ergathlon, dann Join Ergathlon. Falls du ein drittes Gerät nutzt, wiederhole diesen Schritt. Sobald alle Geräte verbunden sind, kehre zum ersten zurück und drücke Start Ergathlon. Los geht’s!

Die Reihenfolge der Geräte kannst du selbst festlegen, musst diese aber während des Workouts einhalten. Wenn du beispielsweise zuerst den SkiErg, dann den BikeErg und anschließend den RowErg einrichtest, musst du das Ergathlon auch in genau dieser Reihenfolge absolvieren. 

Du kannst ein Ergathlon auch mit nur zwei Geräten durchführen oder eine Kombination wie Rudern, Radfahren, Rudern wählen. Dabei kann jedes Gerät jedoch nur einmal verwendet werden – möchtest du also erneut rudern, benötigst du ein zweites Rudergerät. Für offizielle Rankings musst du jedoch jeweils einen Erg jeder Kategorie verwenden. Nach Abschluss zeigt das erste Gerät deine Ergebnisse für jede Disziplin sowie die Gesamtzeit inklusive Übergänge an. 

Du kannst Ergathlon auch mit unserer kostenlosen ErgData App nutzen, um deine Ergebnisse einfach in dein Concept2 Online Logbook zu übertragen. Verbinde dazu die App mit dem ersten Monitor, auf dem du dein Ergathlon eingerichtet hast. Alternativ kannst du deine Ergebnisse per USB-Stick und der Concept2 Utility Version 7.09 oder neuer hochladen. 

Außerdem gibt es jetzt ein Ergathlon-Ranking. Lade dein erstes Ergebnis ins Logbook hoch und sei unter den Ersten, die darin gelistet sind!