Die Mindful May Meters Challenge ist zurück!

Wir freuen uns, bekannt zu geben, dass die Mindful May Meters Challenge von Concept2 in ihr zweites Jahr geht. Der Mai ist offiziell als Monat zur Sensibilisierung für psychische Gesundheit anerkannt, und wir möchten sowohl Aufmerksamkeit schaffen als auch Spenden für Organisationen sammeln, die Unterstützung leisten, Aufklärungsarbeit fördern und sich für Maßnahmen einsetzen, die das Wohlbefinden von Menschen und Familien mit psychischen Erkrankungen in den Mittelpunkt stellen. Bei Concept2 sind wir überzeugt, dass körperliche Aktivität nicht nur zu einem starken Körper, sondern auch zu einem gesunden Geist beiträgt.  

Im vergangenen Jahr haben wir unser Ziel erreicht und 20.000 $ (ca. 18.500 €) für vier Organisationen gesammelt, die sich weltweit, national und lokal durch Bewegung für psychische Gesundheit einsetzen. Die gesammelten Mittel kamen direkt Erwachsenen, Jugendlichen und Veteranen zugute und halfen ihnen, Werkzeuge und Erfahrungen zu gewinnen, um mit psychischen Erkrankungen umzugehen und ein besseres Leben aufzubauen. Besonders stolz sind wir darauf zu sehen, wie die Spenden durch Programme wie das Warrior PATHH der Boulder Crest Foundation direkt Menschen erreichen. Dank der Mindful May Meters Challenge konnten mehrere Veteranen am Warrior PATHH teilnehmen – einem 90-tägigen, nicht-medikamentösen Trainingsprogramm von Veteranen für Veteranen, das mit einer intensiven fünftägigen Einführungsphase beginnt und anschließend drei Monate Unterstützung, Training, Verbindlichkeit und Austausch bietet. Ohne Ihre Teilnahme im letzten Jahr wäre das nicht möglich gewesen. Vielen Dank! 

Im zweiten Jahr bleibt die Challenge unverändert. Die Mindful May Meters Challenge basiert auf Kontinuität – je mehr Tage Sie mindestens 1.000 Meter rudern, Ski fahren oder fahren, desto mehr Spenden helfen Sie zu generieren! Es gibt drei Teilnahmelevel, und unser Ziel ist es, bis zu 20.000 $ (ca. 18.500 €) zu sammeln. Für Level Eins absolvieren Sie an mindestens 10 Tagen im Mai jeweils mindestens 1.000 m, für Level Zwei an 15 Tagen und für Level Drei an 20 Tagen. Für jedes erreichte Level spendet Concept2 1 $ für Level Eins, 3 $ für Level Zwei und 5 $ für Level Drei pro Teilnehmerin und Teilnehmer – bis zu einer Gesamtsumme von 20.000 $.  

Alle gesammelten Spenden werden zu gleichen Teilen auf unsere ausgewählten Organisationen verteilt, die wir Ihnen nun gerne vorstellen.  

Sport in Mind
Sport in Mind ist eine Organisation im Bereich psychische Gesundheit mit dem Ziel, das Leben von Menschen mit psychischen Problemen durch Sport und Bewegung zu verbessern. In Zusammenarbeit mit dem National Health Service (NHS) bietet sie eine Vielzahl inklusiver Aktivitäten an, die die Genesung unterstützen, das psychische Wohlbefinden fördern, die körperliche Gesundheit verbessern und sozialer Isolation entgegenwirken. Bis heute hat Sport in Mind über 40.000 Menschen im Vereinigten Königreich unterstützt. 94 % der Teilnehmenden berichten von einer Verbesserung ihrer psychischen Gesundheit, und 91 % geben an, durch die Programme mehr Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl gewonnen zu haben. 

The Phoenix
The Phoenix ist eine gemeinnützige Organisation mit dem Ziel, eine unterstützende und körperlich aktive Community für Menschen in der Genesung von Suchterkrankungen sowie für Personen, die sich für ein nüchternes Leben entscheiden, aufzubauen. Sie bietet ein breites Spektrum an Aktivitäten, durch die Teilnehmende Selbstvertrauen, Selbstachtung und Gemeinschaft erleben. Alle Programme sind für Personen mit mindestens 48 Stunden Abstinenz kostenlos und werden durch Spenden finanziert, um für alle zugänglich zu bleiben. 

Face It Foundation
Die Face It Foundation ist eine gemeinnützige Organisation mit dem Ziel, Männern zu helfen, Depressionen zu verstehen und zu bewältigen sowie die Suizidrate bei Männern zu senken. Dabei berücksichtigt sie die Rolle von Angst, Scham und Stigmatisierung, die viele Männer davon abhalten, Hilfe zu suchen. Sie bietet Selbsthilfegruppen für Männer, individuelle Peer-Unterstützung, Veranstaltungen, Aufklärung und Schulungen für Fachkräfte im Bereich psychische Gesundheit an. Alle Angebote sind für die Männer, die sie benötigen, kostenlos und werden durch Spenden von Privatpersonen und Organisationen ermöglicht. 

Outdoor Adventuring For Good
Outdoor Adventuring for Good ist eine Organisation, die das Bewusstsein für die Bedeutung von Traumabewältigungsprogrammen im Norden von New Hampshire stärkt und deren Finanzierung unterstützt. Gefördert werden Programme, die traumasensibles Yoga, Achtsamkeitsmeditation, Atemtechniken und körperorientierte Ansätze integrieren, um Menschen bei der Verarbeitung von Traumata zu unterstützen und posttraumatisches Wachstum zu fördern. Zudem hilft die Organisation dabei, Menschen mit entsprechenden Angeboten zu vernetzen und die finanzielle Belastung durch diese Programme zu reduzieren. 

So nehmen Sie an der Mindful May Meters Challenge teil! 

Stellen Sie zunächst sicher, dass Sie über ein kostenloses Concept2 Online Logbook verfügen, um an der Mindful May Meters Challenge – oder anderen Concept2 Challenges – teilnehmen zu können. Ihr Online Logbook lässt sich einfach einrichten. Es bietet Ihnen zahlreiche Trainingsmöglichkeiten, wie das Erfassen Ihrer Gesamtmeter, die Analyse Ihres Fortschritts, die Teilnahme an Challenges und den Vergleich Ihrer Ergebnisse mit anderen weltweit. 

Melden Sie sich anschließend über Ihr Online Logbook für die Challenge an und beginnen Sie, Ihre Meter zu sammeln. Wir haben Rückmeldungen erhalten, dass andere Challenges aufgrund der hohen Meteranzahl anspruchsvoll sein können. Bei dieser Challenge genügt es, an mindestens 10 Tagen jeweils mindestens 1.000 Meter auf einem RowErg, SkiErg oder BikeErg zurückzulegen. Achten Sie darauf, Ihre Ergebnisse im Online Logbook zu erfassen. 

Ihre Teilnahme an der Mindful May Meters Challenge ermöglicht es unseren vier Organisationen im Jahr 2026, ihre wichtige Arbeit noch besser zu leisten. Wir freuen uns, gezielt Organisationen zu unterstützen, die Bewusstsein schaffen und Mittel für das Wohlbefinden von Menschen und Familien mit psychischen Erkrankungen bereitstellen.