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Einstellung von Kalorien beim Intervalltraining

Einstellung von Kalorien beim Intervalltraining

1:12 Minuten

  1. Vom Hauptmenü aus, drücken Sie Training wählen.
  2. Wählen Sie Neues Training.
  3. Wählen Sie Intervalle.
  4. Wählen Sie Intervall Kalorie.
  5. Stellen Sie die Distanz oder Zeit der Belastungsphase ein. Danach stellen Sie die Erholungszeit und PaceBoat/Pace Skier (Vergleichsboot/skier) ein:
    • Wählen Sie + oder -, um die Werte einzustellen.
    • Wählen Sie den Rechtspfeil bzw. Linkspfeil, um die jeweilige Ziffer auszuwählen.
  6. Wählen Sie das Häkchen, um Ihre Trainingseinheit zu speichern.
    • Wenn Sie einen USB-Stick verwenden, sehen Sie nun die Frage "Als Favorit speichern?". Wählen Sie Ja, um Ihre Trainingseinheit in den Favoriten zu speichern. Danach müssen Sie die Einheit auswählen, die Sie mit dem neuen Favoriten ersetzen wollen.
    • Wenn Sie die Einheit nicht in den Favoriten speichern wollen, wählen Sie Nein.

Mehr Informationen (in englischer Sprache) über die Kalorienberechnung, finden Sie auf der folgenden Seite: Calorie Calculator