Ausbildungssystem

Vom Einsteiger bis zum Profi

Das Ausbildungsprogramm von Concept2 ist ideal für jeden, der mehr über Indoor Rowing wissen möchte: Vom Einsteiger bis hin zum Leistungssportler, vom Fitness-Trainer bis zum Reha-Patienten.

Concept2 bietet drei Schulungsrichtungen an:

1. Workshops
2. Technikschulung
3. Trainerschulung

Schnupperworkshop

(WSP1 und WS1)

Workshop

• Concept2 Indoor Rower kennenlernen
• Trainingsvorteile
• Erlernen der Rudertechnik
• PM4 Leistungsmonitor als Trainingsmotivation
• Events und weitere Workshops

€ 49,-

-

Weiterbildung

(WS2)

Workshop mit themenorientierten Inhalten

• Fatburner/Spiroergometrie
• Indoor Rowing und Indoor Cycling
• Indoor Rowing und BOSU/Gymstick

€ 129,-

-

Indoor Rowing Kurs 1

(IKP1)

• Erlernen der Rudertechnik
• Optimale Nutzung
  
• Vermeidung von Fehlern
• Effektiv & gesundheitsorientiert trainieren
• Verbesserung der Leistungsfähigkeit
• Gerätekunde
• Motivation
  

€ 99,-

-

Indoor Rowing Kurs 2

(IKP2)

• Baut auf IK1 auf
• Optimierung der Rudertechnik mit Hilfe von Videoanalysen
• CORTEX spiroergometrischer Test zur Bestimmung Ihres individuellen Fettstoffwechsels
  
• Trainingsmethodik
• Definition von Trainingszielen
  
• Erstellen von Trainingsplänen
• Trainingsvariationen
  

€ 129,-

-

Team Rowing Instructor und Indoor Rowing Trainer

(TRIK)

• Erlernen und vermitteln der korrekten Rudertechnik
  
• Qualitätssicherung und individuelle Betreuung
  
• Organisieren & Gestalten von Team Rowing Kursen und Programmen für die Trainingsfläche
  
• Intensitätssteuerung
  
• Rudern mit Musik
  
• Gestaltung verschiedener Kursprogramme mit und ohne Musik
• Vermarktung von Indoor/Team-Rowing
  
• Fehlerkorrektur
• Motivation
• Erreichung hoher Kurs- und Geräteauslastung
  

• Hohe Fachkompetenz: Das Ausbilderteam von Concept2 hat langjährige Erfahrung im Indoor Rowing. Jeder Ausbilder erhält regelmäßig Schulungen, um somit auf dem neuesten Stand der Trainingslehre zu sein.
• Sehr gute Rudertechnik: Wenn Sie an einem der Kurse teilnehmen, werden Sie Ihre Rudertechnik stark verbessern. Wir tun das Bestmögliche, dass Ihre Rudertechnik optimal wird.
• Richtig trainieren: Von unserem Ausbilder Team erfahren Sie, wie Sie richtig auf dem Indoor Rower trainieren, um somit die besten Ergebnisse zu erzielen.
• Neue Chancen für Fitnesstrainer: Indoor Rowing und Team Rowing sind wachsende Sportarten in Fitnessstudios. Mit Ihrer Ausbildung erweitern Sie Ihre Fachkompetenz und verbessern Ihre Chancen für den Arbeitsmarkt.